Læs mere

Korttidsdynamisk psykoterapi (ISTDP) Korttidsdynamisk psykoterapi (ISTDP) er en stadig mere anerkendt og udbredt terapi-metode. Den er oprindelig skabt af H. Davanloo, [...]

Releasing (Sedona-metoden) Læren om at velkomme følelser og give slip på smertelige konflikter og frustrationer.Det kan forekomme menneskeligt at undgå smerte og [...]

Gode råd til at sove bedre Dine søvnvanskeligheder er ganske ofte en følge af et niveau af stress. Stress kan foregå [...]

Krisereaktion Når mennesker har været ude for alvorlige tab eller en voldsom hændelse Det er naturligt at reagere på en voldsom [...]